(P) Uleiul de măsline extravirgin – sănătate cu fiecare picătură
Puține alimente pot concura cu uleiul de măsline în popularitate și sănătate. Adăugat adesea în salate, sosuri și în preparate
Citește mai mult
Bio4beauty.ro
Blog despre Produse și Cosmetice Bio/Eco, Protecția Mediului, Viață sănătoasă.
(P) Cele mai sanatoase seminte crude la indemana oricui
Semintele crude sunt surse excelente de grasimi sanatoase, proteine vegetariene, fibre si polifenoli antioxidanti. Acestea pot contribui la reducerea riscului
Citește mai mult
(P) Consumam sau nu fructe? Cata fructoza ar trebui sa consumam zilnic?
Consumam sau nu fructe? Cata fructoza ar trebui sa consumam zilnic? Fructele sunt sanatoase, daca sunt consumate intregi, crude, nu
Citește mai mult
Chiar avem nevoie de suplimente alimentare?
Chiar avem nevoie de suplimente alimentare? In unele cazuri, Da! Exista afectiuni medicale care pun oamenii in pericol din cauza
Citește mai mult
Cum sa combini alimentele pentru a imbunatati digestia si absorbtia de vitamine si minerale
Principiile combinarii alimentelor (dieta disociata) nu sunt sustinute de stiinta. Deoarece multe alimente contin o combinatie de carbohidrati, grasimi si
Citește mai mult
Zahar si grasimi – o combinatie periculoasa?
Gogosile, merdenelele, snacksurile sunt delicioase, dar din pacate, combinatia zahar rafinat + grasimi saturate este periculoasa pentru sanatatea noastra. Impactul
Citește mai mult
Planeta se ineaca in plastic! Ce putem face?
Plasticul are multe utilizări valoroase, dar și consecințe grave asupra mediului. Mai ales plasticul de unică folosință. În întreaga lume,
Citește mai mult
(P) Tratament anticelulita cu creme termosudante
Acest tratament se realizeaza prin combinarea termoterapiei cu impachetarile in creme cu actiune puternic reducatoare. Efectul va consta in scaderea
Citește mai mult
(P) Tehnici de intinerire a tenului
Ingrijirea tenului implica un efort considerabil din partea ta. Tratamentele pentru pielea fetei trebuie aplicate constant pentru a ingreuna aparitia
Citește mai mult
(P) Protejeaza-ti pielea pe timp de vara
Uneori, razele solare ultraviolete pot provoca daune pielii in doar 15 minute. Expunerea prelungita la razele solare si efectele nocive
Citește mai mult
Preparate pe baza de sunatoare: ceaiul si uleiul de sunatoare
Denumita stiintific Hypericum perforatum, sunatoarea este o planta medicinala care a devenit cunoscuta mai ales prin tratarea starilor de depresie.
Citește mai mult