Ingrediente naturale care te ajuta in lupta impotriva celulitei

Celulita este una dintre cele mai intalnite probleme cu care se confrunta femeile. Aparitia celulitei are legatura cu problemele si dezechilibrul dintre tesutul conjunctiv si grasimea corporala. Se pare ca hormonii, dieta, stilul de viata si dispozitia genetica joaca un rol important in aparitia celulitei. Persoanele supraponderale au o predispozitie mai mare la aparitia celulitei, dar si persoanele slabe o pot dezvolta.

Celulita se prezinta prin aparitia unor adancituri si formatiuni nodulare subcutanate la nivelul regiunii pelviene, membrelor inferioare si abdomenului.

Desi exista multe solutii chimice si chirurgicale foarte costisitoare, care ofera rezultate mai rapide, exista, de asemenea, si remedii naturale ieftine, care te vor ajuta sa scapi de celulita.

Desigur, folosirea produselor cosmetice nu este de ajuns. Trebuie sa optezi pentru o alimentatie sanatoasa si sa faci mult sport.

Ingrediente naturale care te ajuta in lupta impotriva celulitei

  1. Ulei esential de salvie

Salvia este o planta aromatica care poate fi folosita drept condiment, dar si ca leac medicinal. Contine multe vitamine, complexul A, B si C, dar si multe minerale, precum calciu, magneziu, potasiu, sodiu, zinc si fier.

Uleiul esential extras din salvie are o valoare medicinala extraordinara. A fost si este folosit de secole in medicina traditionala indiana pentru vindecarea bolilor de piele.

Uleiul esential de salvie tonifica pielea si ii reda elasticitatea, stimuland circulatia sangvina, fapt care ajuta in lupta impotriva celulitei. De asemenea, acesta curata si dezinfecteaza pielea, avand efect antifungic, antibacterian, antimicrobian, antiseptic, antispasmodic si antiinflamator.

Atentie! Uleiurile esentiale nu se folosesc direct pe piele, nediluate in uleiuri vegetale, deoarece sunt foarte puternice.

Recomandari utilizare

De cate ori faci o baie in cada, adauga 5-6 picaturi de ulei esential de salvie in apa calduta si maseaza-ti zonele afectate de celulita cu o manusa sau o perie speciala.

Poti dilua uleiul esential de salvie in ulei vegetal de avocado sau de migdale si aplica pe zonele afectate de celulita prin miscari circulare. Masajul va fi efectuat intotdeauna cu miscari spre inima.

Exfoliaza-ti pielea cu zat de cafea si 2-3 picaturi de ulei esential de salvie, apoi aplica extract de mesteacan, care are la randul lui efect anticelulitic.

  1. Extract de mesteacan

Extractul de mesteacan se foloseste de secole in scopuri medicinale. Este renumit pentru efectele sale antiinflamatoare si antibacteriene, datorita acizilor betulinic, betulin si salicilic (precursorul natural al aspirinei sintetice), pentru efectele detoxifiante, purificatoare si antioxidante, datorita vitaminelor B1, B2, A, C si E.

Extractul de mesteacan are rezultate bune in tratarea celulitei, fiind inclus in multe produse anticelulitice. Creste elasticitatea si fermitatea pielii si stimuleaza circulatia locala.

Recomandari utilizare

Aplica extractul de mesteacan la nivelul coapselor, soldurilor si sezutului prin miscari circulare de masaj.

Amesteca argila rosie sau verde cu extract de mesteacan si putina zeama de lamaie si aplica aceasta compozitie pe zonele afectate de celulita.

Nu uita sa exfoliezi bland pielea in prealabil. Poti folosi zat de cafea, malai cu miere sau lotiuni exfoliante naturale cumparate din comert.

  1. Extract de iedera

Obtinut prin macerarea frunzelor de iedera intr-un amestec natural de apa si glicerina, extractul de iedera este un ingredient de nelipsit in remodelarea corporala si imbunatatirea circulatiei sangvine.

Gratie activilor sai puternici, are o actiune notabila in lupta impotriva celulitei. Saponinele din compozitia extractului ajuta lipidele stocate in celulele adipoase ale pielii sa se reintoarca in sistemul sanguin pentru a fi eliminate sau utilizate ca sursa de energie.  Reda tonusul pielii si Hidrateaza si netezeste pielea.

Recomandari utilizare

Il poti adauga in creme si lotiuni naturale de corp sau poti realiza o masca de corp anticelulitica cu argila.

Amesteca extract de iedera cu 2-3 picaturi de ulei de salvie si maseaza zonele afectate de celulita, de doua ori pe zi, dimineata si seara.